•Description
Il existe une dimension lumineuse dans laquelle vous êtes libre de vous exprimer en toute sécurité et où vos élans spontanés sont les bienvenus. C’est ici, que nous nous retrouverons afin de célébrer l’expression vibratoire authentique de tout un chacun.
Nous vous invitons chaleureusement à venir vous déposer en conscience dans un espace hors du temps duquel émergera votre énergie créatrice. La fontaine de notre créativité perpétuelle se dévoile et s’active lorsque nous cultivons des moments de connexion au cœur.
Lors de cet atelier vous découvrirez les bienfaits d’une pratique de vocalisation et de «humming» pour la régulation du système nerveux et la gestion des émotions. Nous partagerons des chants sacrés et célébratoires en éloge à la médecine du cacao après avoir déguster une tasse de cacao cérémoniel. Puis, nous nous déposerons dans une douce pratique de yin yoga afin de libérer les tensions et poursuivre le travail d’ouverture dans la détente. Nous conclurons notre atelier avec un bain sonore afin d’intégrer au niveau cellulaire cette merveilleuse expérience, suivi d’une séance musicale semi-guidée, de style kirtan.
Au plaisir de déployer les ailes de notre cœur en votre compagnie et d’unir nos voix pour un avenir plus libre et heureux.
• Programme
- Cercle d’ouverture de l’espace sacré
- Méditation pleine conscience
- Rituel de Cacao
- Séance de Yin Yoga
- Bain Sonore
- Kirtan (chants sacrés en sanskrit)
- Cercle de fermeture de l’espace sacré
•Matériel requis
- Tapis de yoga
- Tenue confortable
- Carnet de note (optionnel)
- Ta tasse préférée pour le cacao (optionnel)
- Bouteille d’eau (optionnel)
- Instrument de musique (optionnel)
• Quand ?
Samedi 23 mars 2023 de 15h30 à 18h
• Où ?
Espace Harori
5638 avenue du Parc #204
H2V 4H1 Montréal
• Tarif ?
59$+tx